Go Back

FavaDo-muru

FavaDo fermentoidusta härkäpapumassasta paistat helposti pannulla murun, joka sopii proteiiniksi patoihin, keittoihin, kastikkeisiin ym.
Tulosta resepti Pin Recipe
Kypsennysaika 12 minutes
Annosta: 2
Ainesosat Ohjeet

Ainesosat
  

  • 250 g FavaDo-massaa
  • 0.5 rkl öljyä valinnainen

Ohjeet
 

  1. Kuumenna pannu keskilämpöiseksi. Lisää tilkka öljyä. Jos pannun pinta on tarttumaton, et tarvitse öljyä.
  2. Paista FavaDo keskilämmöllä, lastalla käännellen ja pieneksi rikkoen.
  3. Käytä jauhelihan tapaan ruuassa proteiinina.